슬립앤슬립과 함께 하는 사람들  

Ep.01 골프선수 이지현

제19회 항저우 아시안게임 단체전에서 한국 여자 골프 대표팀이 은메달을 획득하는 쾌거를 이루었습니다. 한국 팀은 앞서 3라운드까지 4위에 머물렀지만, 유현조 선수가 7타를 몰아치며 대역전극을 이뤘는데요, 유현조 선수는 개인전에서도 합계 16언더파로 동메달을 획득하면서 항저우 아시안게임에서 메달 2개를 목에 걸었습니다. 자랑스러운 한국 골프의 미래, 유현조 선수가 더 좋은 컨디션을 만들기 위해 슬립앤슬립 매장을 찾았습니다. 유현조 선수가 선택한 베개, 함께 만나러 가보실까요?

슬립앤슬립과 함께 하는 사람들 Ep.02

골프선수, 이지현



저는 골프선수라 수면 컨디션이 정말 중요해요

저는 지금 슬립앤슬립 수면환경연구소에 와 있어요. 몸의 컨디션이 중요한 직업인 만큼 평소 수면에도 많은 신경을 쓰는 편이거든요. 그런데 선수 생활을 하다 보면 숙소 생활도 많이 하고, 호텔에서 자는 날도 많아서 숙면하기 어려울 때가 있어요. 저는 낮고 푹신한 베개를 선호하는데, 호텔 베개는 높은 편이라 잘 때 불편하더라고요. 수면 환경을 일관되게 유지하는 것이 숙면에 좋다고 해서 저에게 딱 맞는 베개를 추천 받으러 왔습니다. 무척 궁금해요.

30년 동안 오로지 수면만 연구한 슬립앤슬립에 와 봤어요

슬립앤슬립 수면환경연구소는 30년 동안 오로지 수면을 위한 연구만을 해온 곳이에요. 그래서 상담해주시는 분들 모두 수준급 전문가! 저도 수면 컨설턴트의 안내에 따라 경추를 측정해봤어요. 평소 바른 자세를 유지하려고 노력하는 편인데, 막상 측정을 한다고 하니 긴장이 되더라고요. 두근두근. 

자는 동안 몸을 바르게 펴주는 베개, 어떤 걸 사용하시나요?

저의 경추 높이는 얼마나 나왔을까요? 두둥! 1cm 후반에서 2cm 초반이라고 해요. 혹시 이상이 있는 건 아닌지 궁금했는데, 20대 여성 평균이라니 안심이 되더라고요. 베개는 사람이 자는 동안 몸을 바르게 펴지도록 하는 역할을 한다고 해요. 저는 그냥 푹신하기만 하면 된다고 생각했는데, 베개가 건강에 이렇게 중요한 역할을 한다고 하니 정말 깜짝 놀랐어요. 

반듯하게 누워서 자는데, 다소 뒤척이는 편이에요.

평소에 저는 반듯하게 누워서 자는 편이에요. 그런데 아침에 눈을 뜨면 옆으로 누워있더라고요. 심하지는 않지만, 다소 뒤척임이 있는 편이라 수면 습관을 보완해줄 수 있는 베개를 사용하는 것이 좋다는 의견을 주셨어요. 그래서 이렇게 누워 봤습니다. 

베개 하나 바꿨는데, 목을 잘 받쳐주니까 정말 편안해요

오! 처음으로 누워 본 베개는 메모리폼 소재의 베개였는데 목을 잘 받쳐주는 느낌이 들었어요. 베개와 목 사이에 손을 넣어서 잘 들어가지 않으면 경추 높이에 잘 맞는 베개라고 하셨어요. 손이 잘 들어가면 그만큼 공간이 많다는 뜻이니, 아무래도 목을 안정적으로 받쳐주기 힘들잖아요. 오늘 새로운 지식들을 정말 많이 알게 되네요. 

베개는 어깨까지 잘 받쳐줘야 몸이 편안하대요

두 번째로 누워 본 베개는 평소에 제가 사용하는 베개와 비슷한 느낌이었어요. 푹신푹신! 그런데 베개를 사용할 때는 베개 하단 부분이 어깨까지 닿도록 해야 한다는 사실, 알고 계셨나요? 목의 근육은 어깨와 연결되어 있어 베개로 잘 받쳐줘야 훨씬 편안하다고 해요. 어깨까지 받쳐주니까 확실히 편안하더라고요. 

둘 다 마음에 드는 데! 어떤 걸 고를까요?

이제 선택의 시간이 왔어요. 둘 다 마음에 드는 데 어떤 걸 선택해야 하죠? 제가 고민고민하자, 컨설턴트 님이 뒤척임을 보완할 수 있는 두 번째 베개를 추천해 주셨어요. 아무래도 골프선수의 경우 어깨를 많이 사용하기 때문에 어깨까지 받쳐줄 수 있는 베개가 더 좋을 것 같다고요. 게다가 이 베개는 충전재가 추가로 제공되어 높낮이를 스스로 조절할 수 있다니, 솜 꺼짐 현상없이 오래 사용할 수 있을 것 같아요.

나에게 딱 맞는 맞춤 베개, 호텔에도 가지고 갈 거예요

짜잔. 저만의 베개예요. 어때요? 오늘밤부터 저에게 딱 맞는 베개를 사용할 생각을 하니, 너무 떨리고 기분이 좋아요. 그리고 오늘 수면에 관한 많은 지식을 접할 수 있어서 정말 보람 있었어요. 이제 이 베개는 집에서 잘 때도, 시합 나갈 때도 꼭 가지고 다닐 거예요. 좋은 베개 추천해 주셔서 고맙습니다. 근데 너무 편해서 못 일어나면 어떡하죠?(웃음)